Entradas etiquetadas "alimentación"

Comer en exceso nos hace menos inteligentes. La leptina disminuye nuestro cerebro.

Enviado por el Jul 9, 2017 en Ciencia, cocina | 0 comentarios

Esto ocurrió en el año de 1994. Un hallazgo dejó boquiabierta a la comunidad médica y cambió para siempre nuestra perspectiva del cuerpo humano y de su sistema hormonal complejo, así como la del sueño y su verdadero poder en la orquestación de todos sus valores. Justamente cuando creíamos que habíamos descubierto todas las hormonas y sus funciones, hallamos una nueva cuya existencia desconocíamos. Se le denominó leptina, la cual resulta que no es una hormona cualquiera, sino que, al igual que la insulina, es una de las principales y en última instancia influye en todas las...

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TORTILLA ESPAÑOLA VEGANA SIN GLUTEN Y SIN HUEVO

Enviado por el May 22, 2017 en cocina, General, Medicina Natural, Nutrición | 0 comentarios

TORTILLA ESPAÑOLA  VEGANA  SIN  GLUTEN Y SIN HUEVO La tortilla española es una delicia, pero su densidad es alta y indigestibilidad. A mi me encanta, pero no las calorías extra que meto en mi cuerpo, con ayuda de un tutorial, he aprendido a hacerla baja en hidratos de carbono, grasas y gluten. Ingredientes por persona: Una papa hermosa por persona, calabacín italiano suchini, tres rodajas lo mismo, un trocito de puerro picado, media cebolla, sal marina, aceite de oliva virgen una cucharada rasa, perejil picado, una cucharada de harina de garbanzo, una cucharita rasa de almidón de...

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La Dieta anti-cáncer, o salud perfecta.

Enviado por el Abr 1, 2017 en cocina, General, Medicina Natural, Nutrición | 0 comentarios

La dieta ideal anti-cáncer y estar delgados en salud perfecta Cuando existen células cancerosas en nuestro cuerpo, ellas funcionan como auténticas toxicómanas, ávidas de conseguir su “dosis” para seguir desarrollándose y la droga que buscan a toda costa es la glucosa. Mientras que las células sanas pueden funcionar igualmente con los ácidos grasos, las cancerosas o malformadas por los radicales libres tienen una auténtica fijación: sólo quieren glucosa. Y su voracidad es inmensa, ya que  necesitan veinte veces más glucosa que una célula sana. ¿Qué pasaría si les...

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Mi sopa vegana de aguacate agripicante

Enviado por el Feb 8, 2017 en cocina, General | 0 comentarios

MI SOPA DE AGUACATE AGRIPICANTE Muy adecuada para el frio del invierno, totalmente vegana, muy energética. El aguacate retrasa el envejecimiento celular, contiene ricos Omega 3 cardio-saludables, grasas mono-insaturadas que arrastran el colesterol malo. Vitaminas A, C, D,K, y grupo B. alto contenido en magnesio adecuado para el sistema nervioso y muscular, intestino delgado, inmunidad, rico en ácido fólico. Contiene más potasio que el plátano, favoreciendo la función muscular, nervios etc. Y evita la retención de líquidos, ¿Qué más tiene el aguacate? Es rico en fibra, y regula los...

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FLAN FRÍO DE VERDURAS TODO YOGUR

Enviado por el Jun 7, 2016 en cocina, General | 0 comentarios

FLAN FRIO DE VERDURAS TODO YOGUR Hola a tod@s,  hoy os presento una plato veraniego que es delicioso y muy fácil de preparar, se puede hacer el dia anterior, y dejarlo en la flanera tapado con papel film para el dia siguiente. Ingredientes: 4 yogur danone naturales sin azucar, aceite de oliva virgen no fuerte, sal marina, medio ajo, ralladura de un limón, especias al gusto, las verduritas que tengas en casa, lechuga, cebolla, puerro, alubias verdes, calabaza, calabacín, zanahoria, perejil en polvo triturado o fresco muy picado, yo las pongo todas, 5 huevos. Una flanera alargada, papel de...

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UNA DIETA SIN NADA DE GRASA ENGORDA

Enviado por el Oct 16, 2015 en General, Medicina Natural, Personal | 0 comentarios

Poco podemos decir de las dietas que no haya sido dicho, pero hay muchas personas que sufren con lo que comen cada día, se someten a disciplinas que no son científicas o no están suficientemente estudiadas, si tú eres una de ellas, si tu dieta te hace pasarlo mal, tanto en tu cuerpo como en tu mente, seguro que vas por mal camino, porque el sufrimiento deprime nuestras células y te estás haciendo daño a ti misma. Es muy importante sentirse bien después de cada comida, esto significa equilibrio, bienestar, normalidad  biológica, pero si pasas dolores de cabeza, o te notas hinchado, o...

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